Terapia Gestalt Extremadura

¿Te apuntas a un viaje al centro de ti mismo/a? 🌍

Mar Perea Rodriguez

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Nacida en Sanlúcar la Mayor, Sevilla he ido viajando y propagando mi forma de pensar y querer por todo el mundo. Comencé en 2012 en Guinea Ecuatorial y allí aprendí Gelstat. 🌱Gestalt es un camino, un viaje, un tránsito. Es adentrarse, atreverse, conocerse, en definitiva, regresar a uno mismo. Hacer ese viaje en compañía, superando todas las dificultades que te encuentras en el camino. Es un viaje costoso, adentrarse en la selva no es fácil, te falta el aire, la humedad se apodera de ti, las ramas te hacen daño, hay caídas, miedos, animales que no esperabas. Aun así, cuando llegas al final del camino la sensación de plenitud y el agradecimiento es absoluto, la mirada más amplia y la vista más serena. 🙏

Esta terapia procura integrar las conductas, sentimientos y pensamientos del paciente, de manera que sus intenciones y acciones estén enfocadas en conseguir una salud mental óptima. El psicólogo ayudará al paciente a que sea más consciente de sí mismo, a pensar más en el presente y a asumir más responsabilidades en el cuidado de su vida.